Skuteczność osobista

Kod: Soft-practices-skuteczność
Kategoria: Kompetencje miękkie
Forma: 50% wykłady / 50% warsztaty
Czas trwania: 3 dni
Grupa docelowa:
Logistyka: W siedzibie klienta lub w innym dowolnym miejscu.
Data i dokładny zakres do ustalenia podczas analizy przed-szkoleniowej.

Szkolenie wykorzystuje najważniejsze osiągnięcia psychologii i ekonomii behawioralnej we wspieraniu skutecznego działania zarówno w sferze mentalnej, jak i behawioralnej uczestników.

Zawiera szereg narzędzi pozwalających na usprawnienie zarówno mentalnych schematów funkcjonowania, jak i codziennych zachowań, tym samym pozwalając na drastyczne zwiększenie skuteczności w codziennym działaniu.

Szkolenie „Skuteczność Osobista” łączy najlepsze, sprawdzone metody skutecznej organizacji czasu, podejmowania decyzji i zarządzania swoimi emocjami, wieloaspektowo wspierając uczestników w osiągnięciu lepszych efektów w ich codziennej pracy.

Konkretne umiejętności:
  • bardziej precyzyjne formułowanie celów, co ułatwi ich realizację,
  • trafniejsze podejmowanie decyzji
  • zarządzania emocjami i ograniczeniem stresu
  • skuteczniejszym wykorzystaniem swojego czasu pracy

W trakcie szkolenia przedstawiony zostanie szereg narzędzi i technik wspierających skuteczność w codziennej pracy, omówimy ich ograniczenia i dopasujemy do bezpośrednich potrzeb Państwa firmy.

Wyróżniki szkolenia

Podczas zajęć możesz oczekiwać szczególnych akcentów położonych na poniższe aspekty:

  • Szkolenie prowadzone jest przez doświadczonych trenerów - przedstawiamy treść w sposób preferowany przez technicznych członków zespołu programistycznego: praktyczne i konkretne modele, algorytmy oraz wzorce
  • Bazujemy na metodzie naukowej - czerpiąc z psychologii stosowanej, ekonomii behawioralnej oraz neurologii
  • Prezentujemy bazę narzędzi gotowych do zastosowania już kolejnego dnia po zakończeniu szkolenia

Program Szkolenia

Program jest ramą w jakiej możemy się poruszać merytorycznie - program dla konkretnego szkolenia dedykowanego ustalamy z grupą na podstawie analizy przed-szkoleniowej.

  1. Rola emocji w codziennym działaniu
    1. Siedem podstawowych emocji i ich funkcje
    2. Emocje tła, podstawowe i społeczne
    3. Zarządzanie emocjami
    4. Modyfikowanie doświadczeń emocjonalnych
  2. Organizacja czasu w praktyce
    1. Złe nawyki w organizacji czasu
    2. Priorytetyzacja
    3. Dostępność poznawcza zadań
    4. Higiena psychiczna w zarządzaniu czasem
  3. Procesy decyzyjne w praktyce
    1. Struktura procesów decyzyjnych
    2. Generowanie trafnych rozwiązań
    3. Irracjonalne ograniczenia procesów decyzyjnych


Pobierz program w formacie PDF

Trenerzy

Poznaj ekspertów, którzy mogą poprowadzić Twoje szkolenie.

Materiały związane ze szkoleniem

Idea renesansowej pracowni - Bottegi zakłada nieustanną pracę jej członków i dzielenie się jej wynikami.

Zapytaj o szkolenie

Imię i nazwisko:
Firma:
E-mail/Nr tel:
Temat:
Wiadomość:

Jeżeli preferujesz osobisty kontakt to zawsze możesz zadzwonić.

Iwona Sobótka

Koordynatorka szkoleń